思い付きで作った「サバ缶ハンバーグ弁当」

相変わらずお弁当のメインを考えるのが苦手です。

どーーーしてもメインが思いつかなくて。
サバ缶があったのでハンバーグっぽく作ってみました。

糖質オフを意識しておからパウダーとマヨネーズを使いました。
分量は適当で作ったけど悪くはなかったです。
でも、まだまだレシピの改良の余地ありありかな。

普通のハンバーグと違って、火の通りを気にしないでいいのでちょっと気がラクです。

継続することは難しい

私は三日坊主です。
いや、2日続かないことも多いです。

よく「21日間続けたら、習慣になる」と聞きます。
が、
私は習慣になりませんでした。

年明けから3ヶ月間、毎朝クイックルワイパーをかけ続けました。
もちろん、習慣にしたかったからです。

3ケ月間も続けたのに、ひどく体調を崩して3日間ほどクイックルワイパーをしませんでした。

すると、「毎朝クイックルワイパーをかける」という習慣はなくなってしまいました。
3ケ月間毎日続けたにもかかわらず。

自分の継続力のなさにガッカリしました。

部屋をキレイにしたいから、毎朝掃除することを習慣にしたかった。
目的もあったし、3ケ月も続けたのに。

結局習慣にはなりませんでした。

もう40代半ば。
しっかりした生活をしたいのに全然できていません。

いつになったらしっかりとした大人になれるのかな。