【生活の見直し】やりたいこと3つ。思うだけじゃなくて今度こそ実行したい。

こんにちは、すいかんです。

最近ふと頭をよぎる将来のこと。不安です。

 

貯金ないし、家事キライだし、カラダ丈夫じゃないし。

考えれば考えるだけ不安が増します。

 

不安になっているだけだと何も現実は変わらないので何かしら行動しようと決めました。

 

書くことで頭と気持ちを整理したいと思います。

これから先、やりたいことを書くので良かったらお付き合いください。

カラダを見直す

私はすぐに風邪ひくし、体調崩すし、生理痛も毎月ツライ。時々、片頭痛もする。
おまけに体力がない。足の筋力を以前測ってもらったら70代だった(泣)

それだけでも散々なのに、太ってしまいました。

子供のころから太れない体質でずっと痩せていたのに、ここ10年ほどでかなり増量。

カラダに関していいところがないです。

だから何とかしたいと思いました。

 

何から始めようかと考えた結果・・・ダイエットすることにしました。

 

その決意は先日のブログに書きました。

43歳女性。ダイエットを決意する。

ダイエットすることで食生活を見直すことになるだろうし、食べるものにも気を付けることになるので健康に良いのでは?という安直な考えです。

1年かけてじっくりやります。

1週間ごとに目標を決め、ブログで報告します。

家の中を見直す

3月から5月までの3ヶ月間、『1日1断捨離』をしました。

1日1つ(1種類)何か捨てるだけです。

 

飽きっぽい私にしては良く続いて、キッチンはほぼキレイになりました。

1ヶ所キレイにすると他の場所もキレイにしたくなる

良く聞く言葉です。本にも書いてあります。

 

が、私はそうはなりませんでした。

キッチンがキレイになった満足感でいっぱいになると、他の場所はあまり気にならなくなってしまいました。

キッチンがキレイになる→嬉しい→満足する(終了)

幸いなことにキッチンのキレイさはキープできています。

 

キッチン以外の場所はモノだらけ、ホコリだらけなので何とかしたいと思っています。

家計を見直す

実はイチバン深刻な問題なのが「お金」のこと。

以前、家計が破綻しかけたのですが、結局事なきを得たので生活は変わりませんでした。(反省)

 

本を読んでも、ネットで情報収集しても書いてあることは同じです。

まずは固定費を削減すること。

 

私はこれが出来なくて。

なぜかと言うと、現実を直視するのが怖いからです。

 

家計簿を付けたことはありますが、怖くて集計できず。

意味がありませんでした。

 

家計簿を付けるかどうかはわかりませんが、お金の問題にもしっかりと向き合おうと思います。

 

生活の見直しまとめ

ちゃんと生活している人からしたらとてもだらしない内容ですみません。

でもこれが私の現実なんです。

 

ここに書くということは、何とかしたいと強く思っているということです。

いつもならこのまま流されて生活するんですけどね。

 

生活を見直したい!変えたい!という気持ちが強くなったので決意表明として書きました。

 

たびたびこのブログで途中経過の報告をすると思いますのでよろしくお願いします。

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